20 meilleurs canaux de yoga Youtube pour garder votre corps en forme.

Comme les yogis aiment à le dire, le yoga concerne autant le corps que l'esprit. Les deux sont perceptibles en ces temps d'isolement social et d'incertitude. C'est pourquoi un bon moment maintenant est une pratique du yoga – littéralement. Peut-être que vous commencez la journée par le yoga, augmentez votre énergie et encouragez une intention claire. Ou peut-être voulez-vous utiliser le yoga pour réduire cette douleur intense d'être assis à la maison toute la journée. Différents instructeurs de yoga et chaînes YouTube offrent différents styles et perspectives. Et quelle est la meilleure solution pour vous? Il n'y a pas de réponse universelle pour les meilleures chaînes de yoga YouTube, mais vous en trouverez une qui convient à votre essai avec un peu d'essais et d'erreurs.

Voici les meilleures chaînes de yoga Youtube pour les débutants.

1. Boho belle

Bibliothèque de cours de Boho Beautiful Yoga, vous pouvez tout découvrir, du yoga pour débutant à intermédiaire, en passant par le Yin Yoga, les entraînements de yoga, le Hatha, l'Astanga stimulé, le yoga du matin et bien plus encore.

Pour ceux qui recherchent un assortiment de mouvements de différents types de yoga, par exemple, le Bikram, le power et l'ashtanga yoga, Boho Beautiful est un canal idéal pour ajouter des signets.

Les abonnés: 1,8 M

Vues de la vidéo: 6,523 M

Pays: Californie

2. PsychéTruth

Psychetruth aide les individus à assumer la responsabilité de leur bien-être et de leur bonheur en publiant des enregistrements instructifs sur tout, de la nourriture et du massage du dos à la science du cerveau et au yoga.

Ils donnent aux spécialistes, aux instructeurs de yoga, aux mentors du bien-être (et vraiment à toute personne ayant un message positif) une discussion pour transmettre des données au monde.

Les abonnés: 3,86 M

Vues de la vidéo: 4,842 millions

Pays: NOUS

3. Yoga avec Kassandra

Le Yoga avec Kassandra est un atout pour le Yin Yoga en ligne gratuit. Vous découvrirez ici des cours de Yin Yoga et de Vinyasa Flow semaine après semaine pour tous les niveaux d'expérience.

Grâce à Yoga avec Kasandra, l'une des meilleures chaînes de yoga YouTube, vous pouvez familiariser le Yin Yoga avec un grand nombre de personnes à travers le monde.

Le point fondamental du yoga avec Kassandra est de proposer des cours de yoga simples à suivre que vous pouvez faire dans le réconfort de votre foyer.

Les abonnés: 1,19 M

Vues de la vidéo: 5,791 millions

Pays: Californie

4. SarahBethYoga

SarahBethYoga, ici, vous obtiendrez des enregistrements de yoga gratuits semaine par semaine pour vous permettre d'étendre, de renforcer, de tonifier et de déstresser avec 5 brefs enregistrements de yoga conçus pour tous les niveaux, y compris le yoga pour apprentis, le yoga prénatal, le yoga d'exercice et le yoga. le ciel est la limite à partir de là!

Votre pratique quotidienne est votre pratique la plus ancrée et la méthode la plus rapide pour obtenir votre qualité, votre adaptabilité, votre esprit et votre corps.

Les abonnés: 1,13 M

Vues de la vidéo: 3,485 M

Pays: Californie

5. Yoga avec Adriene

Le yoga avec Adrienne vous offre un excellent yoga gratuit pour trouver votre entraînement qui vous définit ou commence un voyage vers la reproduction.

Si vous êtes nouveau dans le yoga, voyez l'arrangement d'Adrienne Yoga avec le yoga. Leur but est d'exprimer leur gratitude pour avoir fait une pratique de yoga heureuse et puissante à la maison.

Si vous êtes prêt à brûler des calories importantes, essayez Yoga pour la perte de poids ou la liste de lecture Yoga pour le corps total. Réservez quelques minutes pour vous. Allez-y, passez un bon moment.

Les abonnés: 8,63 M

Vues de la vidéo: 22,218 M

Pays: NOUS

6. Xuan Lan Yoga

Xuan Lan est un professeur certifié de Yoga Vinyasa Yoga. Bien que la pratique la plus courante ait été l'ashtanga yoga,

Xuan Lan Yoga pratique différents styles de yoga dynamique dérivés du Vinyasa.

Xuan Lan Yoga enseigne actuellement à l'Académie OT. Le yoga a changé sa vie, j'espère que ça vous change aussi 🙂

Dans les cours de yoga Xuan Lan, vous trouverez à la fois des lieux de yoga pour les débutants et les niveaux plus avancés, de différentes manières.

Et c'est qu'en plus de profiter de tous les bienfaits du yoga, la relaxation et la pratique de la méditation vous permettront d'atteindre un équilibre intérieur complet.

Les abonnés: 1,28 M

Vues de la vidéo: 3,073 M

Pays: UE

sept. Vidéos de pratique de yoga – Yoga Vidya

Vidéos de pratique du yoga – La chaîne Yoga Vidya est un moyen par lequel nous, chez Yoga Vidya, partageons la diffusion d'informations sur le yoga à la majorité.

Notre vaste gamme de substances considère les experts du yoga de toutes les étapes, qu'il s'agisse des apprenants, des niveaux intermédiaires ou avancés.

Cette chaîne suit le Hatha Yoga avec des asanas simples, des groupes d'asanas courts et des cours de yoga complets et est faite dans un style qui prend en compte la coopération directe et vous permet de répéter le yoga dans le réconfort de votre maison.

Les enregistrements portent également sur des sujets de pranayama, de contemplation, de kriyas, de bandhas, d'Ayurveda et de nombreux autres thèmes uniques.

Les abonnés: 263 000

Vues de la vidéo: 155,444 K

Pays: UE

8. Yoga par Candace

Candace est le créateur à succès de Namaslay®, accessible chez Barnes and Noble et sur Amazon.

Elle est une éducatrice de yoga dans le monde entier et l'auteur du célèbre blog sur le mode de vie du yoga http://www.yogabycandace.com. Ces enregistrements durent de 15 minutes à une heure et couvrent un large éventail de sujets.

Les abonnés: 299 000

Vues de la vidéo: 273,018 K

Pays: NOUS

9. Fightmaster Yoga

Fightmaster Yoga est un endroit pour développer votre entraînement et changer votre réalité. Vous avez peut-être fait un peu de yoga sur Youtube ou suivi quelques cours.

La formation Fightmaster Yoga peut apporter une énergie positive et enrichissante qui se répandra dans toute votre réalité.

De plus, au fur et à mesure que vous développerez votre pratique du yoga, vous aurez l'occasion de rencontrer de nombreux esprits investis de la même manière, comme vous, qui établissent également leur enchevêtrement et accomplissent le travail.

Les abonnés: 618 000

Vues de la vidéo: 815,673 K

Pays: NOUS

10. Jessica Richburg

Dans la chaîne Jessica Richburg, vous découvrirez un assortiment de cours de yoga avec différents styles, longueurs et niveaux. De nouveaux enregistrements sont transférés chaque semaine.

Elle est une professeure de yoga garantie. De plus, elle vous soutient lors de votre excursion de yoga et vous donne les appareils pour vivre une vie plus ajustée et plus soignée à la fois sur et hors de l'enchevêtrement.

Les abonnés: 60,4 K

Vues de la vidéo: 628,928 K

Pays: NOUS

11. Tara Stiles

Tara Stiles est l'auteur de Strala Yoga, généralement connu pour sa manière simple, complète et directe de traiter le yoga et la contemplation.

Strala Yoga rejoint la vision du développement du jujitsu avec les types de yoga, de judo, de qigong et de médecine traditionnelle chinoise, en tant qu'approche pour aider les individus à exercer une pression, à récupérer et à se déplacer plus efficacement à travers un large éventail de défis.

Les abonnés: 329 000

Vues de la vidéo: 62,943 K

Pays: NOUS

12. Alo Yoga

Alo vous propose les meilleurs cours de vidéo youtube de yoga, de bien-être et de réflexion. Vous pouvez accéder à un grand nombre d’enregistrements de maîtres éducateurs en yoga, contemplation, HIIT, barre, Pilates, et ce n’est que le début.

Les abonnés: 396 000

Vues de la vidéo: 901.414K

Pays: NOUS

13. Yoginimelbourne

Yoginimelbourne pour partager son affection et ses réflexions sur le yoga, les soins, la prospérité et la parentalité.

Vous pouvez accéder au développement gratuit sur la bibliothèque Web des appareils et astuces de yoga et de mode de vie ici sur le site ou aller à Yoginimelbourne pour rejoindre le groupe de personnes Youtube.

Yoginimelbourne fabrique une substance unique gratuite pour de grandes foules, tout étant égal, et les capacités.

Les abonnés: 132 000

Vues de la vidéo: 597,989 K

Pays: AU

14. Station de yoga

Sur ces chaînes de stations de yoga, vous obtiendrez toutes les informations relatives au yoga. Si vous souhaitez également rejoindre le yoga et en profiter,

Toutes les informations sont données en hindi afin que les Indiens puissent facilement comprendre et faire du yoga à la maison.

Les abonnés: 281 000

Vues de la vidéo: 1,209 M

Pays: DANS

15. YOGATX

Dans YOGATX, vous obtiendrez des enregistrements de yoga de vos professeurs de yoga n ° 1.

Notre objectif est de vous fournir les enregistrements de yoga pédagogiques les plus proches de chez vous, utiles, simples à suivre, afin que les éducateurs de yoga YOGATX encouragent leurs flux de yoga dans nos enregistrements exactement de la même manière qu'ils montreraient un exercice de yoga privé.

Les abonnés: 321 000

Vues de la vidéo: 472,318 K

Pays: NOUS

16. KinoYoga

Kino Yoga est la meilleure chaîne de yoga sur YouTube où vous découvrirez tous les appareils pour votre pratique du yoga.

Des réunions de pratique amicale de toute première longueur, des exercices pédagogiques sur à peu près toutes les positions qui fonctionnent comme un livre de référence sur le yoga, des conversations sur le mode de vie et la théorie du yoga, et les enregistrements de démonstration de yoga et de poirier de Kino pour la motivation de partout dans le monde.

Kino MacGregor est un instructeur de yoga et pratiquant le yoga depuis très longtemps, elle est l'une des rares doublures restreintes pour commencer la difficile cinquième série d'Ashtanga Yoga et obtenir la certification pour éduquer de son créateur Sri K. Pattabhi Jois à Mysore, en Inde .

Les abonnés: 731 000

Vues de la vidéo: 848.153K

Pays: NOUS

17. Bad Yogi Yoga

Chez Bad Yogi, nous repensons l'image de la culture du yoga. C'est une occasion idéale d'éliminer la prétention, les fausses déclarations et les «éléments essentiels» illimités pour trouver un moyen d'accéder à ce réseau.

Les abonnés: 75,8 K

Vues de la vidéo: 54.149K

Pays: NOUS

18. Caren Baginski

Caren Baginski fait du yoga et de la contemplation depuis 2009 et est à l'origine de Being Enough, un cycle révolutionnaire pour acquérir l'indépendance du pundit interne négatif et incarner le repos profond et la reconnaissance de soi.

Nonobstant le yoga thérapeutique, elle est préparée à la contemplation du yoga nidra, au vinyasa yoga, et terminera son accréditation de traitement de yoga par le biais de la thérapie de yoga Inner Peace.

Un ancien chroniqueur avec un B.S.J. Diplômé de l’Université de l’Ohio, la composition de Caren a été publiée dans Yoga Journal et Mantra Wellness Magazine, parmi différentes distributions dans les secteurs de la maison, du bien-être et de la santé.

Les abonnés: 18,4 K

Vues de la vidéo: 40,944 K

Pays: NOUS

19. Yoga avec Tim

Les enregistrements de yoga avec Tim Yoga vous aideront à comprendre les développements et les positions du yoga afin que vous puissiez répéter en toute sécurité tout en vous donnant simultanément un exercice corporel complet incroyable.

Les abonnés: 167 000

Vues de la vidéo: 513.201K

Pays: NOUS

20. Natasha Noel

Natasha Noel dit qu'elle a commencé à faire du yoga pour des raisons de bien-être émotionnel. Noel dit que le yoga lui a demandé de se chérir en ne prêtant guère attention à ses faiblesses.

Elle dit également que lorsqu'elle montre le yoga, l'attention est davantage portée sur la qualité du cerveau. Elle dit que si vous avez un corps, vous pouvez faire du yoga.

Les abonnés: 618 000

Vues de la vidéo: 7,253 millions

Pays: DANS

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