Publications de l'utilisateur: Admin
0
12 règles à suivre pour entretenir sa forme physique
0

Dans la première partie de la série comment vivre sainement, j’ai parlé des règles de base afin de manger de manière ...

0
rechargez votre organisme de manière naturelle
0

Comment pratiquer une monodiète? A certaines périodes de l’année, la santé ...

0
Veronika décide de mourir de Paulo Coelho
0

Vous pouvez vous procurer ce livre sur amazon: Veronika décide de mourir ...

0
Pourquoi les débutants doivent prendre un professeur de yoga
0

La pratique du yoga vous tente ? Vous êtes débutant et vous vous posez des questions sur le ...

0
La sophrologie a t-elle sa place en entreprise ?
0

En 2011, 53 % des salariés français avouaient s’absenter en raison du stress et du besoin d’un ...

0
Quelle alimentation lorsque vous êtes intolérant au gluten?
0

Nous constatons actuellement que l’intolérance au gluten, de même que l’intolérance au lait, ...

0
Les applications sportives sur smartphone
0

Faire du sport à la maison peut être tentant, mais cette résolution se doit d’être accompagnée, ...

1
Petite guide de la méditation – Partie 2
0

Petite guide de la méditation – Partie 2

0
Une yogini à Paris
0

Je remettrais presque en question mon installation sur Paris, tellement j’ai entendu « Tu viens ...

0
petit coaching pour se motiver
0

Nous n’allons pas reprendre les principes de base de la diététique. Il est évident ...

0
Gérez le stress d’un entretien avec la sophrologie
0

Vous avez des sueurs froides à l’idée de passer un entretien d’embauche ou un entretien ...

0
Que faire lors de la Journée Mondiale du Bien-Être?
0

Nous souhaitons tous vivre une vie plus saine et épanouie au quotidien. Cependant, il n’est pas ...

0
Le yoga pour les débutants: lancez vous!
0

Le yoga pour les débutants: lancez vous!

0
Le jour où j’ai appris à vivre par Laurent Gounelle
0

Voici ma revue du mois sur le livre de Laurent Gounelle: « Le jour où j’ai appris à vivre » ...

0
10 bonnes raisons d’essayer la sophrologie
0

Vous entendez de plus en plus parler de la sophrologie que ce soit pour la gestion du stress, ...

0
Changez votre quotidien en pratiquant la gratitude
0

La gratitude est au cœur de toutes les religions, philosophies, textes de sagesse et de ...

0
Echanger les rôles entre hommes et femmes à la gym
0

Attention, si vous êtes susceptible à l’humour un peu sexiste (même dans ce cas, ...

0
Méditer au quotidien: entretien avec Matthieu Ricard
0

Méditer au quotidien: entretien avec Matthieu Ricard

0
Une bonne hydratation: indispensable à l’exercice physique!
0

Une bonne hydratation: indispensable à l’exercice physique!

0
9 conseils pour améliorer votre équilibre en Yoga
0

L’équilibre fait partie (avec l’immobilité, le souffle, les inversions, la verticalité et ...

0
à la recherche du bonheur
0

Partager sur Facebook ...

0
5 choses que vous ne saviez peut-être pas sur la sophrologie
0

La sophrologie est inspirée du yoga, du ...

0
Exercez votre pleine conscience lors d’une marche à pied
0

Pleine conscience : exercice de l’attention par rapport à la marche à pied ...

0
Petite guide de la méditation
0

Note: ce guide de la méditation est en trois parties. Partie 2 et Partie 3. ...

0
Débutant en méditation: par où commencer?
0

Débutant en méditation: par où commencer?

0
Développez vos capacités intellectuelles grâce à la méditation!
0

Développez vos capacités intellectuelles grâce à la méditation!

0
c’est bon pour votre santé!
0

Partager sur Facebook ...

0
4 méthodes pour ne pas se décourager et garder la forme…
0

4 méthodes pour ne pas se décourager et garder la forme...

0
5 manières de combattre le stress
0

Voici 5 conseils à suivre pour combattre le stress du moment, que ce soit au travail ou à la ...

0
Les principes de base de la sophrologie : Wellness pour tous
0

Qu’est-ce que la sophrologie? “La sophrologie est l’étude de la conscience humaine et des valeurs ...

0
Petit guide de la méditation – Partie 3
0

Petit guide de la méditation – Partie 3

0
que veut dire pratiquer le yoga?
0

Tout le monde en parle, le yoga par-ci, le yoga par ...

0
Pourquoi le bien-être physique est important pour notre santé?
0

Nous discutions lors d’un article précédent de la définition du Wellness et notamment le rôle ...

0
Soyez plus efficace au travail grâce à la pleine conscience
0

Etre pleinement conscient est une attitude que nous avons, pour beaucoup, oubliée. Seuls, les enfants font cela ...

0
Le yoga en entreprise: gérer son stress au quotidien
0

Le yoga en entreprise: gérer son stress au quotidien

0
L’ONU déclare le 21 juin, journée mondiale du yoga
0

Seulement 3 mois après que le Premier Ministre indien, Narendra Modi, en a fait la proposition ...

0
Les 6 clichés qui vous éloignent des classes de yoga
0

Les 6 clichés qui vous éloignent des classes de yoga

0
Devenir professeur de yoga: quelle formation choisir?
0

Je viens de terminer une 1ère formation de 200H de Hatha en 1 mois et je suis ...

0
Le yoga n’est pas un sport, c’est une gymnastique de santé
0

Isabelle Quenin, spécialiste santé, conso et bien-être chez Europe 1 explique aux débutants ce ...

0
10 postures de yoga pour débutants
0

Nous avons vu dans un article précédent qu’il existe de nombreux clichés sur le yoga, ce qui bloque beaucoup d’entre ...

0
Le yoga est-il adapté à la femme enceinte?
0

Le yoga est une discipline, une gymnastique du corps et de l’esprit qui s’adresse à tout le ...

0
Le Yin Yoga et bien plus avec Anne-Gaëlle Guillot
0

WPT: Bonjour Anne-Gaelle! Tout d’abord, peux-tu te présenter, s’il te plaît? Qui es-tu et que ...

Parcourir tous les commentaires par: Admin