Méditation
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La sophrologie a t-elle sa place en entreprise ?

La sophrologie a t-elle sa place en entreprise ?

En 2011, 53 % des salariés français avouaient s’absenter en raison du stress et du besoin d’un jour de repos. Une récente enquête du cabinet Technologia estime que plus de 3 millions d’actifs sont en risque élevé de burn out en France. Ces chiffres plutôt ...

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Une yogini à Paris

Une yogini à Paris

Je remettrais presque en question mon installation sur Paris, tellement j’ai entendu « Tu viens de Nice ?! Mais alors pourquoi venir à Paris ? » En arrivant de pétaouchnok, personne ne m’aurait fait un tel commentaire. Soit. ...

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que veut dire pratiquer le yoga?

que veut dire pratiquer le yoga?

Tout le monde en parle, le yoga par-ci, le yoga par là…mais concrètement qu’est-ce que cela veut dire pratiquer le yoga ?Originaire d’Inde, le yoga est une pratique qui permet de solliciter, développer et ...